リフレクソロジーや揉み解しのお店、格安マッサージ店でも人気のあるメニュー「足裏マッサージ」

足は「第二の心臓」ともよばれるほど、人間の体にとっては重要な働きがあります。足裏をマッサージする事で健康な体づくりを目指せます。
 

足裏マッサージの効果

冷えやむくみの改善

足裏をマッサージする事によって血流が改善し、冷えやむくみの改善に繋がります。

足は心臓から遠い為、血流が悪くなりやすく重力によって水分がたまりやすいので、体の中でももっとも冷えやむくみが起こりやすい所です。
足裏マッサージによって溜まりがちな老廃物を流し、血流の流れの改善をすれば冷えも改善し、むくみもスッキリとしていきます。
 

リラックス効果

足裏には自律神経をととのえるツボがあります。リラックス効果も期待でき、マッサージによって足全体の血流がよくなります。
ぽかぽかと暖かくなる事でリラックスし、不眠の改善も期待できます。
 

腰痛や肩こりの改善

足裏をマッサージする事で、足裏の筋肉がやわらかくなってクッション性が高まり、安定した歩行ができるようになります。

体のバランスもとりやすくなるので、腰痛や肩こりの改善にもなります。
 

疲れにくくなる

足裏の筋肉が硬くなり、血流が滞ると足が疲れやすくなります。毎晩のお風呂上がりなどにマッサージを続ければ老廃物も流れやすくなって血流も改善し疲れにくい足になるのです。
 

新宿周辺のおすすめ足裏マッサージ

REFLE 伊勢丹新宿店

 

 
その日のお疲れ具合や予定に合わせて選べるリフレ専門店になります。

長時間の立ち仕事やむくみ、冷えでお困りの方にオリジナルパウダーを使用し、足裏から膝下までしっかりとトリートメントしてくれます。

丁寧なカウンセリングもしてくれるので初めての方でも安心して施術してもらう事ができます。

ほぐしの森

 

 
本科的な足ツボマッサージが45分3750円で利用できるお店になります。足ツボだけではなく、ヘッドスパや全身揉み解しのメニューもあります。

全メニューリーズナブルな価格ですので気軽に訪れる事ができます。また、癒しの音楽や香りを堪能できるので、心身共にリフレッシュする事ができます。

ほぐしの森は深夜５時まで営業してますので、夜遅くまで仕事を頑張っている貴方でもご利用する事ができます。

康楽館　新宿店

 

 
足裏プラス角質ケア45分を3150円で利用する事ができます。足の匂いやガサガサかかとでお悩みの方にはおすすめです。

また、こちらのサロンは強モミが自慢のサロンで、揉みダコができる程の熟練のプロの手技がウリになっております。施術後はパンパンだった足もスッキリとしています。

新宿は充実している

 
新宿はマッサージ店の激戦区とも言われています。マッサージ店の数も多くクオリティの高いお店が多い為、正直何が違うのか分からず、選ぶのが困難です。

そういった時はマッサージ店の情報をまとめているサイトやホットペッパービュティーを利用する事をおすすめします。

口コミや細かいサービス内容を知る事ができるので、自分の身体の状態や気分に合ったサロンを見つける事ができます。料金も比較する事ができるので、おすすめです。